《我的游泳女教练》
水下的每一次呼吸,都是她教会我的事。
凌晨泳道时间轴
分集
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第1集
夜班救生员
沈望舒在空泳池边就着止痛片值夜班,陆浸送外卖误入深水区被救,两人第一次对视。
46分钟 -
第2集
成人初学者
陆浸用一箱矿泉水换十节游泳课,沈望舒开价苛刻,却偷偷改了训练计划。
44分钟 -
第3集
踢水声填满场馆
陆浸笨拙的蛙泳踢水声在空池里回响,沈望舒第一次在凌晨笑出声。
45分钟 -
第4集
摘掉浮板的那天
陆浸独立游完25米,沈望舒在池边背过身去,右肩止不住地发抖。
45分钟 -
第5集
少年时的那场水
陆浸说出事故真相:十二岁那年,他推了同伴一把,从此再不敢下水。
43分钟 -
第6集
秒表之外
沈望舒开始用训练日志记录陆浸的每一帧划水,日志里却悄悄写满了自己的康复动作。
45分钟 -
第7集
雨夜加练
暴雨导致泳池漏水,两人在积水里继续练习,身体距离第一次失控。
46分钟 -
第8集
淋浴间里的止痛片
陆浸在淋浴间发现沈望舒藏的空药板,第一次对她发火。
44分钟 -
第9集
旧肩伤
沈望舒的肩伤在示范蝶泳时彻底暴露,陆浸把她从水中横抱上岸。
45分钟 -
第10集
前队友
周迟渡出现在泳池边,自称是陆浸少年时的队友,也是当年被推下水的人。
46分钟 -
第11集
职业俱乐部的邀约
周迟渡带来一份职业俱乐部试训邀请,条件是陆浸离开沈望舒的野路子训练。
45分钟 -
第12集
泳道两端
沈望舒减少训练量逼陆浸做选择,两人在空泳池两端对峙,谁也不肯先下水。
47分钟 -
第13集
复健日志
陆浸偷走沈望舒的康复日志,按上面的动作自学按摩,手法笨拙但有效。
44分钟 -
第14集
省级业余赛
沈望舒替陆浸报名省级业余游泳赛,报名表上指导教练一栏填了自己。
45分钟 -
第15集
真相的代价
周迟渡承认事故另有隐情,陆浸背负多年的罪恶感被重新撕开。
46分钟 -
第16集
旧伤复发
沈望舒在示范时肩伤彻底爆发沉入水底,陆浸跳入深水区把她托起。
47分钟 -
第17集
浅水区的夜晚
两人在浅水区相拥,沈望舒第一次说出退役那天的真实感受。
44分钟 -
第18集
陆浸的50米
陆浸在模拟赛中游出个人最好成绩,周迟渡在看台上鼓掌。
45分钟 -
第19集
选择前夜
沈望舒的肩伤需要手术,陆浸必须在职业试训和陪她复健之间决定。
46分钟 -
第20集
两个名字
陆浸在报名表上划掉职业俱乐部邀请,写下沈望舒和自己的名字。
45分钟 -
第21集
重新出发
沈望舒接受手术,陆浸每天在病房走廊用弹力带练习划水动作给她看。
44分钟 -
第22集
泳池边的复出
沈望舒以教练身份重回泳池,陆浸在省级赛预赛游进前八。
45分钟 -
第23集
不是终点
决赛前沈望舒把旧秒表交给陆浸,告诉他泳道尽头不是终点。
46分钟 -
第24集
并肩
陆浸在决赛触壁后转身向看台挥手,沈望舒站在池边,右肩稳稳地举起计时器。
48分钟
影片资料
《我的游泳女教练》
水下的每一次呼吸,都是她教会我的事。
主演
- 沈望舒
- 陆浸
- 周迟渡
- 许澜生
- 方叙白
剧情简介
退役三年的游泳运动员沈望舒在城东老泳池做夜班救生员,靠酒精和止痛片熬过每个凌晨。外卖骑手陆浸因为一次送单落水被救,从此赖在泳池边不走,用笨拙的蛙泳踢水声填满了整个空荡的场馆。
沈望舒被迫接下陆浸这个成人初学者,却发现他对水的恐惧来自少年时的一场事故。她一边用秒表和浮板逼他突破,一边在深夜的淋浴间里藏起自己发抖的右肩——那场让她提前退役的肩伤从未真正愈合。
两人在相互治疗中越界:陆浸学会在沈望舒旧伤发作时把她从水中捞起,沈望舒则替陆浸报名了省级业余游泳赛。但陆浸的前队友周迟渡突然出现,带着当年事故的真相和一份职业俱乐部的邀约,让原本稳定的关系开始摇晃。
比赛前夜,沈望舒的肩伤彻底爆发,陆浸面临选择:留在泳池边陪她复健,还是抓住周迟渡递来的职业机会。两人在空无一人的泳道两端对峙,像两条终于学会不再独自沉底的鱼。
- 年份
- 2025
- 地区
- 中国大陆
- 类型
- 剧情 / 运动 / 都市情感
- 导演
- 简川行
- 编剧
- 顾泊舟、郁蓝
- 语言
- 汉语普通话
- 单集时长
- 45分钟
- 评分
- 8.2
- 集数
- 24
- 首播平台
- 未定
- 画幅
- 2.39:1
评论
看到沈望舒在淋浴间藏止痛片那段直接破防,退役运动员的体面全是硬撑。
陆浸第一次摘浮板时踢水声突然安静,我跟着屏住呼吸,导演太会拍水下的沉默。
周迟渡出场那集节奏突然收紧,三个人的旧账在水里泡了十年,捞起来全是褶皱。
空泳池的灯只开一半,沈望舒坐在池边晃腿,那个画面我截了十几次,构图绝了。
第12集两人在泳道两端对峙,谁都不肯先下水,那种窒息感比任何争吵都真实。
结局没有强行夺冠,陆浸游进前八,沈望舒举起计时器,这才是运动题材该有的克制。